Есть люди, которые стремятся жить на «пять с плюсом»: диплом – только красный, муж – самый-самый, карьера – по самому крутому сценарию... Все бы хорошо, но своим маниакальным стремлением к «лучшести» эти вечные отличники загоняют себя в угол. Ведь стать идеальным практически невозможно, а получать «тройки» и «четверки» они не привыкли. Причем комплексу отличницы (чаще им страдают именно женщины!) одинаково подвержены и дошколята, и пенсионеры. «Газета...» предложила психологам прокомментировать истории трех киевлянок.
История 1
И в пеленках водятся отличницы
Все началась задолго до Настиного рождения. У обоих родителей девочки было тяжелое детство: мама выросла в многодетной семье, ей пришлось подрабатывать на заводе с 15 лет. Отец – детдомовец. В этих условиях ни о каком дополнительном образовании даже речь не шла: обоим удалось закончить только училище. Поженившись, Ирина и Михаил основали собственный бизнес. Дела пошли в гору, спустя пять лет супруги купили частный дом, машину. И снова пошли учиться.
– Я всегда ощущала нехватку знаний: почти все клиенты – иностранцы, а мы с мужем даже алфавита английского не знаем, – рассказывает Ирина. – С горем пополам окончили курсы. Еще я начала музыкой заниматься – с детства мечтала играть на гитаре, но на это не было ни денег, ни времени. А Игорь хотел самолеты конструировать, но мечта так и не сбылась: говорит, пусть уже дети наверстывают...
Так и вышло: дочку Настю «взяли в оборот» практически с пеленок. Занятия по Монтессори, новейшие методики логического мышления, лучшие учителя... В три года девочка начала говорить по-французски, в четыре – по-английски. Пока сверстники возились в песочнице, Настенька корпела над музыкальными гаммами или училась танцевать. Сегодня вся жизнь 6-летней девочки расписана буквально по минутам: в 13.00 папа забирает ее из школы, полчаса – на еду, потом – кружки до вечера. Сон – и снова на «работу», иначе этот ритм жизни ребенка и не назовешь. Недаром медики говорят, что даже самый выносливый организм при постоянной перегрузке дает сбой. Некогда послушную, спокойную Настю не узнать: она постоянно боится не успеть на какой-то из кружков или пропустить урок из-за болезни. «Мама, ну как ты не понимаешь – я же отстану, я должна быть лучшей!» – плачет. Ну, а оценка ниже «четверки» и вовсе доводит девочку до истерики. Появились проблемы и с одноклассниками: всех, кто учится хуже ее, Настя обзывает слабаками.
– Я в ужасе – не представляю, что делать. Поверьте, мы никогда не ругали дочку за оценки, не водили ее на кружки силой: не хочешь танцевать – рисуй на здоровье! – говорит мама.
История 2
Такая идеальная, что аж скучно
Вторая обладательница комплекса отличницы – художница Марина. На первый взгляд – ну просто идеальная женщина: умница-красавица, знает толк и в искусстве, и в домашнем хозяйстве. А вот личная жизнь никак не складывается: в свои 35 до сих пор не замужем, хотя мечтает об этом лет с 16-ти.
– Если честно, я не пойму, в чем дело: вроде бы и внешность нормальная, мужчины засматриваются, и готовлю вкусно, – сокрушается Марина. – Все мои подружки повыскакивали замуж еще на первых курсах института, у них уже по двое-трое детей, а я все одна...
Чтобы не тратить время зря, все больше совершенствуется – «Чтобы полностью покорить будущего мужа!»: окончила курсы тайского массажа и тантрического секса, посещала психотренинг «Как очаровать любого мужчину», научилась танцевать танго. Она носит мини и шпильки, всегда идеально накрашена, причесана, говорит «с хрипотцой» и на любые интересные мужчинам темы. Но ничего не помогает.
– Когда я впервые увидел Марину обмер: ну просто мечта! – откровенничает один из ее бывших ухажеров. – А потом мне стало с ней скучно. Такое ощущение, что я живу по чьему-то сценарию: идеальный роман, идеальный секс, идеальный ужин.. «Да, дорогой», «Пожалуйста, дорогой». От меня Марина ждала того же. А я ведь далеко не эталон! Могу выпить с друзьями пивка и подебоширить. Поэтому мы быстро расстались. Зато моя Катюха – другое дело: смешная, в чем-то неправильная, вареная картошка – верх ее талантов в кулинарии. Она заплетает на ночь косички и никогда не красится как индеец. С ней не стыдно быть грешным.
История 3
Моем чисто-чисто – до самых... комплексов
Говорят, чистота – залог здоровья. В некоторых случаях – еще и психического. 78-летняя Раиса Павловна выросла с мыслью, что в доме должна быть идеальная чистота. И правда, на ее коврах никто даже с лупой не отыщет пылинки, посуда блестит, все на своих местах. Мужа и детей этот порядок радовал – до тех пор, пока женщина не состарилась. Болезни и возраст не оставляют ей сил на уборку. А значит, уверена старушка, это обязаны делать члены семьи. Они, понятное дело, не рвутся в бой, из-за чего дома постоянные скандалы.
– Я никогда не думал, что для мамы это настолько принципиально, – говорит 50-летний сын Леонид. – Доходит до смешного: она не встает на пол, чтобы не запачкать, кричит на моих детей, когда они приходят с улицы. На компромисс идти отказывается – мол, дома должно быть чисто, и все тут. Но вытирать пыль трижды в день я не собираюсь.
Знающие люди
«Неудачный способ добиться любви»
Елизавета Исаева, психолог:
– Всем знакомо чувство необходимости в признании и любви. Комплекс отличницы появляется именно потому, что люди слишком стараются, чтобы достичь этой цели. Им кажется: если я буду лучше всех, самым-самым – то наверняка меня полюбят. А то, что любят не только идеальных, и вообще – не за что-то конкретное, а просто так, почему-то в голову «вечным отличникам» не приходит... Бессознательно такой способ поведения демонстрируют родители. Либо другие авторитетные люди из окружения. Вот и получается, что маленькой девочке в первой истории для того, чтобы заслужить любовь, приходится скакать верхом на лошади, играя при этом на фортепиано, и поочередно цитируя на разных языках мировую классику.
Молодая девушка (вторая история), забывая о своих собственных потребностях, старается быть как можно лучше и удобнее для мужчины. Совершенствуется во всем, что может, по ее мнению, гарантировать ей мужскую любовь. А что в итоге? Она одинока. У мужчины складывается впечатление, что девушка совсем не способна заботится о себе и своих желаниях, живет только тем, в чем нуждается он. В таких отношениях становится тесно и душно – нет возможности что-то дать женщине, потому что принять это она не может.
Что касается третьей истории, то люди, привыкшие без устали трудиться, любой отдых расценивают как лень или несовершенство. Они всю жизнь тратят кучу энергии на то, чтобы улучшить что-то вокруг. Ничего плохого в этом нет – при условии, что все делается добровольно. А вот принуждать других нельзя. Увы, не все это понимают...
Предупредить комплекс отличницы можно только любовью и вниманием. Ребенок должен твердо знать с детства: его любят, независимо ни от чего. К примеру, мама или папа должны признавать в своем чаде-подростке будущую женщину, а не автомат по реализации собственных несбывшихся надежд.
«Несколько практических советов»
Виталий Подгорый, психолог:
- Как и в борьбе с любыми другими комплексами, будет полезным аутотренинг. Например, подойдет установка: да, я не успеваю готовить ужин из пяти блюд, не могу справиться с целлюлитом или выполнить двойной объем работы – ну и что?.. Мир не рухнет, если я буду не идеалом, а обычным человеком. Стану чуть-чуть эгоистом.
- Научитесь распределять обязанности по дому между окружающими. Если муж сделает уборку, а дочка сходит в магазин, – ничего с ними не случится. Точно так же можно передать часть своей работы сотрудникам.
- Задумайтесь над тем, чем вам приятно заниматься, а не чем нужно: может, вы когда-то любили рисовать гуашью, возиться с собакой, болтать по телефону? Сейчас на это не хватает времени?.. Значит, это и есть «терапия».
- Семья и друзья тоже могут помочь «вечному отличнику»: убеждайте его в том, что любите, независимо ни от чего, со всеми недостатками. И почаще отвлекайте от «пятерочных» дел какими-то спонтанными идеями: предложите сходить в парк, на выставку, купить новое платье или просто выбраться к друзьям.
Автор: Наталия Великая
