После дождя со снегом на улицах Киева образовался гололед. Из-за скользких дорог столичные дороги сковали пробки, а полторы сотни киевлян травмировались. Об этом сообщили в Департаменте здравоохранения КГГА.
Так, в результате гололеда в столичные травмпункты обратились 163 человека. Из них — 150 взрослых и 13 детей.
Чтобы уберечься от травм во время гололеда, в КГГА советую соблюдать следующие правила:
- Максимально ограничьте передвижение по улицам города во время гололеда. Людям пожилого возраста и беременным женщинам советуют в такие дни оставаться дома;
- Во время гололеда будьте особенно внимательными на проезжей части — переходите дорогу только в отведенных для этого местах на разрешенный сигнал светофора. Ребенка при этом обязательно держите за руки, людей пожилого возраста поддерживайте;
- Во время передвижения не держите руки в карманах — это существенно повышает вероятность получить тяжелые травмы при падении, особенно черепно-мозговые травмы и переломы;
- Будьте внимательными и осторожными! В случае травмирования из-за гололеда обязательно обратитесь к врачу — специалист может определить степень повреждения и назначить необходимую медицинскую помощь.
Также в гололед советуют носить обувь с рельефной резиновой или каучуковой подошвой, которая не замерзает при низких температурах. В такую погоду хорошо подходят пуховики — они смягчают удар при падении.
По льду советуют передвигаться небольшими шагами, слегка согнув и расслабив ноги в коленях. Чтобы удержать равновесие при передвижении на ступеньках, ставьте ступни вдоль ступенек.
В случае неизбежного падения постарайтесь присесть, чтобы снизить высоту. Старайтесь не выставлять прямые руки перед собой. Некоторые специалисты советуют падать на бок, чтобы избежать травмирования спины и головы. В таком случае нужно прижать руки по бокам и в момент падения перенести корпус и вес тела вперед и на бок.
Напомним, что 11 декабря «Киевпастранс» ввел оперативное положение для столичного общественного транспорта в связи с ухудшениями погодных условий. Отмечается, что из-за гололеда на дорогах троллейбусы, автобусы, трамваи и другие виды общественного транспорта могут отставать от графика.
