Минздрав изменил нормы питания украинцев впервые за 18 лет

Минздрав впервые за 18 лет изменил нормы питания для украинцев. Соответствующий указ вступил в силу 11 декабря.

Об этом сообщается на сайте Верховной рады.

Согласно новым нормам, калорийность питания для детей в возрасте от 3 до 17 лет теперь снижена. Калорийность питания детям и подросткам снизили в среднем на 15% в суткиДля взрослых калорийность осталась такой же, но увеличено количество белков, жиров и уменьшено  углеводов.

«Детям советуют есть меньше сладкого, быстрых углеводов, в отношении подростков Минздрав советует употреблять больше белков, в частности мяса, и меньше жиров, в частности масла, а также меньше углеводов — каши, хлеб, сладости», — говорится в сообщении ведомства.

По мнению чиновников Минздрава, новые нормы более полезны для здоровья украинцев. В ведомстве добавили, что в старых нормах было завышено потребление углеводов, что провоцировало у детей избыточный вес. Подросткам  рекомендовали употреблять больше белковой пищи для лучшего роста и наращивания мышц.

Ранее мы писали, что в столице пройдет фестиваль эксклюзивного сыра.