У Києві відбулося перше тренування другого етапу вражаючих забігів з перешкодами «Гонка Нації». Традицiйно
всi бажаючi зiбрались у парку «Нивки». Координатором фізичної підготовки був "зiрковий" фітнес тренер Роман Грицина.
"Навантаження буде зростати з кожним тренуванням. Саме поняття «підготовка» - це тренiнг, що імітує перешкоди, виконання спецiальних вправ в режимі наближеному до гонки, тренування потрібних фізичних якостей, які знадобляться безпосередньо в гонці. Це мотивація, це командний дух заряджених людей, це енергетика і бажання відчувати своє тіло, долаючи самого себе", - зауважив Роман.
Нагадаємо, що другий етап «Гонки Нації» вiдбудеться 15-16 серпня в Києві на мототреку «Пирогово» і складатиметься вже з 2 забігів - «Забігу Сили» завдовжки 5 км та «Забігу Волі», довжиною в 13 км.
Зареєструватися та отримати більше інформації ви можете на офіційному сайті проекту «Гонка Нації».
