У січні 2024 року буде декілька сильних магнітних бур. Пік сонячної активності припаде на першу та останню декаду місяця. Розповідаємо, які дні будуть небезпечними для здоров'я та як підготуватись до магнітних бур.
Магнітні бурі: календар на січень 2024
На сайті Meteoagent опублікували дані, коли відбуватимуться магнітні бурі в січні:
- 1, 2, 8, 9, 10, 23 та 24 січня — сильна магнітна буря,
- 3, 4, 5, 6, 7, 20, 21 та 22 січня — геомагнітна буря середньої інтенсивності,
- 11, 12, 13, 14, 16, 19 та 25 січня — слабка.
Як уберегтися від магнітних бур
Під час магнітних бур у деяких людей може погіршитися здоров'я. Зокрема, метеозалежні відчувають слабкість, нудоту, запаморочення, тривожність або сонливість, роздратування й підвищення артеріального тиску.
Для того, щоб подолати наслідки впливу магнітних бур й полегшити симптоми необхідно:
- намагатися зберігати спокій й врівноваженість;
- не вживати алкоголь, якщо у вас підвищений тиск;
- зменшити кількість "перекурів" або взагалі припинити курити;
- не вживати жирну їжу;
- більше гуляти на свіжому повітрі;
- розуміти, що це мине;
- вчасно реагувати на сигнали, які подає вам організм. Якщо після наданих рекомендацій стан здоров'я не покращиться — необхідно звернутися до лікаря.
Місячний календар на січень 2024 року: найсприятливіші дні та найскладніші дати
