У квітні 2024 року очікується декілька хвиль магнітних бур різного рівня інтенсивності. Вчені прогнозують, що пік сонячної активності припаде на початок та кінець місяця.
Геомагнітні бурі можуть впливати на здоров'я людей, тому "Наш Київ" вирішив дослідити, які дні будуть небезпечними та як підготуватись до магнітних бур.
Магнітні бурі: календар на квітень 2024
Сайт Meteoagent опублікував дані, коли відбуватимуться магнітні бурі у квітні:
- 1, 4, 5, 21 та 22 квітня — сильна магнітна буря,
- 2, 3, 9, 10, 11, 19 та 20 квітня — геомагнітна буря середньої інтенсивності,
- 6, 7, 8, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 23, 25 та 26 квітня — слабка.
Як магнітні бурі впливають на людину
Сонячна активність здатна впливати на самопочуття та здоров'я людей. Від магнітних бур, зазвичай, страждають літні люди, діти та вагітні жінки. Метеозалежна людина може втратити апетит, не спати, відчувати дратівливість та зміни настрою.
Які симптоми у людини при магнітних бурях
- нудота;
- головний біль та запаморочення;
- підвищений тиск;
- біль у животі, спині, м'язах, суглобах чи попереку;
- підвищена температура;
- загальна слабкість;
- сонливість або безсоння;
- відсутність апетиту тощо.
Як уберегтися від магнітних бур
Якщо знати, в які дні буде магнітна буря, можна підготувати організм до змін та зменшити негативний вплив на самопочуття. Зокрема, у пік сонячної активності варто лягати спати раніше, підтримувати водний баланс, провітрювати кімнату, намагатися більше гуляти та відпочивати. Також можна додати легкі фізичні навантаження, відвідати басейн або заняття з йоги. Не варто зловживати алкоголем та кавою, адже ці напої лише спровокують головний біль та підвищення артеріального тиску.
Коли поради не допомагають і симптоми неможливо терпіти, необхідно звернутись за до лікаря. Після консультації терапевт призначить препарати для зменшення болю.
Раніше пропонуємо подивитись докладний місячний календар зі сприятливими та несприятливими днями на квітень 2024.
