Все так же продолжают свое существование танцевальные вечеринки в переходе станции метро «Театральная» в холодное время года и на Гидропарке – в теплое. Но если вдруг танцевать на свежем воздухе бабушке не по душе, можно смело предложить ей курсы оздоровительной гимнастики и танцев для женщин среднего и старшего возраста на Оболони. Самой старшей посетительнице курсов - за 70, самой юной - 40. Занятия ведутся по методике Григория Чапкиса. Композиции танцев предусмотрены максимально простые – легко запоминаются (3-4 па – вот и весь танец). Поэтому, чтобы посещать эти курсы, танцевальный опыт не нужен. Танцев много: твист, полька, краковяк, чарльстон, ламбада и др. Кроме того, там даже преподают движения, которые можно применить, танцуя под современную быструю музыку на вечеринках, на танцевальных вечерах и в кафе. Мужчин на этих курсах нет, следовательно, нет борьбы за партнеров, нет зависти. Занятия проводятся два раза в неделю и длятся по полтора часа. Разовое посещение стоит 35 грн, абонемент на 8 занятий – 200 грн. Кто может заниматься только один раз в неделю, оплачивает абонемент на 4 занятия – 100 грн.
Досуг пенсионеров-жителей Печерского района обеспечивает общественная организация «Турбота». Чтобы присоединиться к ней, нужно иметь прописку вышеуказанного района столицы и прийти к ним в офис с паспортом, чтобы написать заявление. Организация предлагает бесплатные посещения театров, выставок, экскурсии пешие (в обсерваторию, Верховную Раду, фабрику «Рошен» и др.) и автобусные длительностью 1-2 дня - и все это абсолютно бесплатно. Есть, правда, ограничение: не более 1 пешеходной и 1 автобусной экскурсии в месяц на человека.
Помимо этого, организация предлагает пенсионерам оздоровительные программы, направления на медосмотр и в группы лечебной физкультуры; курсы вышивки и писанки, сеансы у психолога и курсы компьютерной грамотности.
Изучение компьютера и английского языка предлагают также «Курсы для старшего поколения» , на Куреневке. Возраст для поступления - от 40 до 85 лет, группы не более 5 человек, индивидуальные занятия также есть и в офисе, и на дому. Для «студенток» и «выпускниц» курсов проводятся бесплатные мастер-классы по красоте: как правильно и эффективно оставаться красивыми и ухоженными, несмотря на возраст.
Целый спектр образовательных программ для пенсионеров предлагает Университет третьего возраста . Придя по указанному адресу и взяв с собой копию трудовой книжки, копию пенсионного удостоверения, справку из поликлиники по форме №3, можно абсолютно бесплатно записаться на 12 различных направлений обучения. Это и компьютерная грамотность, и английский/французский/немецкий языки, и литературно-художественный курсы, и психология, и даже курсы выпечки и вкусной еды. Все это доступно абсолютно любому пенсионеру-киевлянину при одном условии: если он не работает (для этого и требуется копия трудовая). Обучение абсолютно бесплатное.
Наконец, с досугом (и не только с ним) пенсионеру может помочь Всеукраинская ассоциация пенсионеров . Получив членскую карточку за 35 грн. годового взноса, можно рассчитывать на льготное посещение театров, выставок и экскурсий, а также получить скидки на юридические и медицинские услуги, турпоездки, лекарства и посещение некоторых магазинов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Бесплатные пешие туры по Киеву: удивительно, но факт
Музыка для взрослых: где учиться, если ты давно не школьник
Фигурное купание: аквааэробика в Киеве
Про бег: по центру Киева в коротких шортах
Красота на шару: где сделать бесплатный маникюр
Язык до … доведет: бесплатные языковые курсы в Киеве
Расставить все по полочкам: семейные расстановки по Хеллингеру
Точка сборки: батарейки в Киеве таки собирают
