«Почему муж изменяет?» Или «как понять, что мне изменяет жена?» Google регулярно заваливают этими вопросами, причем в разных формулировках. Одни боятся, что их партнер может изменить в будущем, поэтому ищут способы это предотвратить. Другие хотят найти ответ, как справиться с болью после произошедшей измены.
Не спасает ни красота, ни забота, ни общие дети. Мир шоу-бизнеса отлично это доказывает. Вспомним только недавний скандал с изменами Зейна Маллика модели Джиджи Хадид.
Но почему так? Неужели изменщики перестают в какой-то момент любить своих партнеров?
Наталья Штаубер, психолог, сексолог и президент Европейской Ассоциации Психологов-Сексологов уверяет: проблема сложнее, чем кажется на первый взгляд. Влияют не только проблемы в паре, но и человеческая биология.
Почему люди изменяют? Вопрос — в полигамии
Из всех существ на земле моногамны только ленточные черви. У других организмов случаются измены, даже у тех, которым приписывают моногамию. Пример — лебеди, верность которых стала идиомой. Да, эти птицы создают семью с одним партнером. Но генетически доказано, что самцы могут выращивать не своих детей и довольно часто изменяют своим партнершам. Лебеди моногамны социально, но не сексуально.
Ученые давно доказали, что люди тоже полигамны. Изменяют что мужчины, что женщины. Одна из основных причин, почему женские измены случаются реже — это осуждение в обществе. Когда неверен мужчина, то он — самец. Это только усиливает его привлекательность. Когда изменяет женщина, она сразу становится падшей. Она не может заслуживать на любовь и счастливую жизнь.
Проблема в том, как женщину воспринимают другие. Ученые опросили мужчин на предмет того, какими они видят жен и любовниц. Касательно жены, то это должна быть скромная, верная, заботливая женщина, которая способна любить и поддерживать тепло в доме. Любовница же — веселая, интересная и сексуальная. В голове мужчин это два разных образа. Если жена — это что-то светлое, то она не может быть развратной, такой, которую ищут при изменах. Эти качества для мужчин несовместимы.
Когда девушка хочет стать женой, она автоматически обрекает себя на социальный образ верной и послушной. Поэтому, когда партнер будет искать что-то веселое, он пойдет изменять к женщине противоположного образа. Это вечная проблема мужчин, которые обращаются к сексологам: любить хочется одну женщину, а возбуждает другая.
В сексологии это явление называют «Комплексом Мадонны и Блудницы». При таком комплексе невозможно испытывать сексуальное возбуждение к той, с которой строишь серьезные отношения.
В таких парах мужчина обычно имеет сниженное либидо по отношению к любимой женщине. Он готов быть рядом с детьми, заботиться о семье, возить на отдых и дарить подарки. Но желания заниматься сексом с женой у него нет. Оно может просыпаться только в кризисные моменты, когда образ светлой и заботливой партнерши будет стираться. Например, на тусовке, когда жена надевает платье вместо привычного домашнего образа.
Также у мужчины может появиться расстройство эрекции, но не ко всем женщинам, а исключительно к жене. Когда девушка переходит в этот социальный статус, она становится для мужчины чем-то божественным. Особенно такое случается, когда появляются дети.
Женщины тоже меняются. Когда девушки вынашивают ребенка или только родили, у них биологически понижается либидо. Природа позаботилась о том, чтобы в первые месяцы после родов мать не думала ни о чем другом, кроме заботы о ребенке. В этот период он беспомощен и не смог бы выжить без ее внимания.
Добавляем постоянную усталость. Когда человек выжат, трудно пробудить сексуальное желание.
На фоне отсутствия либидо у обоих партнеров секс происходит редко. В нем нет яркости и красочности, так как нет сильного возбуждения. Это пресный секс, который быстро надоедает. Как результат, партнер начинает искать отношений на стороне, чтобы получить яркие ощущения. Человек так устроен: он хочет делать то, что приносит ему удовольствие. Поэтому на первом году жизни ребенка часто происходят измены.
Неудовлетворение — один из важнейших факторов, из-за которых люди изменяют. Когда секс перестает давать нужные эмоции, мы будем искать способ их получить. Если нынешний партнер этого не дает, значит, нужен кто-то другой.
Не всегда нужны проблемы в паре. Не всегда исчезает любовь. Иногда достаточно чувства одиночества, чтобы человек пошел изменять.
Почему хочется новых отношений
Люди недооценивают то, как на наше состояние влияет смена привычного образа жизни. Рождение ребенка — это кризис. Потеря работы — тоже кризис. В такие моменты человек нуждается в утешении, и ищет его на стороне. Это самое парадоксальное в изменах: девушки думают, что в такие моменты мужчины должны собраться, а они идут налево.
Проще искать поддержки на стороне. Такие отношения — чистый лист. Нет конфликтов, недопонимания, не нужно договариваться. В новые отношения проще прыгнуть, потому что в них нет сложностей.
Женщины изменяют по той же причине. Им может быть одиноко, потому что партнер вечно занят и не уделяет им внимания. Мужья часто требуют, но не дают любви взамен. А отношения с любовником возрождают флирт, они дарят внимание и заботу. Так заводятся романы с водителями или отцами других детей в садике.
Поэтому новые отношения так притягательны. Люди не знают друг друга и то, как они ведут себя в постели. Возрождаются чувства трепета, бабочек в животе, эйфории, о которых в паре уже давно забыли. Это состояние влюбленности или влечения называют лимеренцией. Люди могут изменить только ради того, чтобы испытать это чувство вновь.
Почему так больно от измены
По силе измена бьет по людям как горе или потеря кого-то важного. У пострадавшей стороны обычно появляется ощущение, что ее заменили. Партнер чувствует, что утратил свою ценность и привлекательность.
К чему приводит измена:
- Исчезает вера в себя. Человек начинает копаться в себе и обвинять, что допустил измену. Отсюда вывод: я не могу больше себе доверять. А это подрывает весь взгляд на мир. Могу ли я дальше доверять тому, что вижу или слышу? Правильные ли решения я принимаю?
Жертва измены начинает ретроспективно оценивать отношения. Теперь прошлое подвергается сомнению. Вспоминаются все ситуации, когда партнер поздно пришел домой или убегал куда-то с телефоном. Мозг работает 24/7. Это невыносимо. Возникает ощущение, будто человек сходит с ума.
- Исчезает доверие к партнеру. Пострадавшая сторона больше не понимает, в чем и когда можно положиться на человека рядом. Именно поэтому некоторые пары расходятся после измены. Люди готовы простить неверность, но не знают, как вернуть доверие.
Поэтому некоторые партнеры просят признаваться в измене. Болеть будет в любом случае, но искренность может спасти доверие.
- Страх, что отношения на стороне продолжатся.
Любовные связи не просто разорвать. Когда ощущения на пике, человек редко думает рационально. Для разрыва нужно время, и жертва измены это осознает. В результате страдает ее самооценка. Человек начинает сравнивать себя: «Почему выбирают не меня?», «Почему она или он лучше?».
Измена тяжело переживается что самим изменщиком, что пострадавшей стороной. Но больнее будет тому, для кого партнер был смыслом всей жизни. Если человек жил ради другого, не имел собственных увлечений и занятий, с изменой его мир рухнет. Он будет ощущать пустоту. В таких ситуациях люди часто говорят: «Я не смогу без тебя жить». Как следствие, депрессия, алкоголизм, наркомания или суицид.
Измена — это всегда больно. Но легче выйти из этого состояния смогут те, у которых была жизнь помимо изменившего человека. Работа, проекты, друзья станут опорой, на которой будет держаться самооценка.
Можно ли избежать измены?
Не существует способов избежать измены. Как бы ты не контролировал человека, шанс на измену будет всегда.
Лучше принять за аксиому то, что люди — полигамны. Тогда не придется искать способов, как избежать измены. Если строить свою жизнь только на том, чтобы не допустить неверности, — не будет ни удовольствия, ни радости. Человек будет жить не своей жизнью, а чужой. Тогда в чем смысл такого существования?
Важно перенастроить себя и допустить, что партнер может изменить. Тогда убирается запретность, которую всегда так хочется переступить. Возможно, человек так никогда и не изменит, потому что будет знать, что ему это не запрещают.
Если принять то, что измена неизбежна, появляется шанс хотя бы быть счастливым сегодня, чем страдать всегда. Неизвестно, что будет завтра, но сегодня я получаю удовольствие от жизни и не живу в страхе, что мне изменят.
