Курсов риторики и ораторского мастерства в Киеве наберется несколько десятков. У всех свои методики, но в первую очередь советуем обращать внимание на количество практических занятий. Все преподаватели сходятся во мнении - чтобы научиться выступать и убеждать, необходимо регулярно практиковаться перед аудиторией.
Страхи и проблемы учеников
Александр Заёма
Александр Заёма, преподаватель техники речи и ораторского мастерства в Школе Красноречия:
Страхи и проблемы у всех похожи и сводятся к неуверенности, зажатости во время общения, боязни аудитории. Чем больше практики приобретает на занятиях человек, тем ниже градус внутренних переживаний и легче этот страх контролировать. Чёткая и чистая речь, сильный голос, вызывающий доверие зрительный контакт, ровная осанка, убедительные жесты, интонационно окрашенная речь – всё это производит впечатление уверенного человека, который может заинтересовать, убедить и вдохновить. Страх перед публичными выступлениями – это нормально, он есть у всех, в той или иной степени, от новичков до профессионалов. Отличие лишь в том, кто как умеет его обуздать.
Ольга Кунык, бизнес-тренер по деловым переговорам, телефонным переговорам, риторике и ораторскому искусству УЦ «Успех»:
Самое интересное, что в 99,9% случаев этот страх - придуманное нами и очень хорошо взращённое состояние. Мы боимся, что нас не поймут или поймут неправильно, что мы будем не слишком умны, привлекательны и харизматичны. А самое главное – боимся действия! Ведь само по себе слово под собой ничего не несет, если оно сказано ради слова. Его задача - чтобы слушатели совершили требуемое действие!
Результаты занятий
Юрий Лищук, менеджер школы актерского мастерства ImPulse:
Благодаря занятиям, человек становится более раскрепощенным, уверенным в себе. Люди понимают, что публичные выступления - это не так страшно. Практические упражнения для развития дикции и артикуляции помогают усовершенствовать речь.
Дмитрий Вольф, тренер Alpha Club Training & Coaching:
Во многом все зависит от исходных данных студента. Кто-то имеет регулярную практику в выступлениях и стремится развиваться в своей вербальной компетентности, кто-то рассчитывает "я посижу на тренинге - и все волшебным образом изменится". Стабильно выполняющие все требования ученики в результате уверенно ведут себя перед публикой, у них выразительная структурированная речь, способная зацепить чувства и эмоции каждого присутствующего в зале. У многих вообще в жизни дела начинают идти лучше, просто за счет более глубокого понимания окружающих людей - их целей, мотивов и желаний.
Когда первые результаты?
Александр Заёма, преподаватель техники речи и ораторского мастерства в Школе Красноречия:
У каждого процесс обучения происходит индивидуально. Кто-то «медленно запрягает, да быстро едет». Таким людям обычно необходимо время, чтобы «переварить» знания, освоить навыки, а уж затем будет виден результат. Однако часто бывает, что человек быстро «схватывает» и тут же применяет полученные навыки в повседневной жизни. Если говорить о неких «средних показателях», то уже после первой недели речь становится заметно чётче и опрятнее - улучшается дикция и разборчивость. Также исчезают всяческие «када», «скока», пропадают слова паразиты - «ну», «вот», «значит», «эээ», «ааа», и т.д. После второй недели жесты и движения становятся естественными и усиливают речь, добавляя в неё уместные акценты и необходимую динамику. Мимика также работает на то, чтобы создавать нужное впечатление. Как результат - еще больше естественности, убедительности и уверенности в поведении. После третьей недели, поработав с дыханием, голосом и интонациями, ученики могут варьировать темп речи, тональность, силу голоса - чтобы заинтересовать, вдохновить, убедить. Ораторское мастерство – это тот навык, где результат приходит только с практикой: мало читать, мало знать – надо делать.
Для тех, кто еще не решился записаться на курсы, но готов работать над собой, пару секретов и рекомендаций от тренера УЦ «Успех» Ольги Куных:
Делайте дома и перед выступлением такое упражнение:
1. Максимально напрягаем свое тело от кончиков волос до пят.
2. В этом состоянии считаем до пяти.
3. Максимально расслабляем свое тело
Проделываем 5 – 10 раз!
Есть также небольшие хитрости, которые помогут сконцентрироваться:
- Во время публичного выступления напрягите пальцы ног. Это незаметно, зато поможет снять зажим со всех остальных частях тела, уберет дрожание рта, рук и ног.
- Дышите брюшным прессом, это поможет расслабиться и сосредоточиться на мыслях, а не на борьбе со страхом.
- Когда вы стоите перед публикой – никогда не отступайте назад! Делайте шаги только вперед!
Для работы дома тренеры также рекомендуют все упражнения, связанные с тренировкой речевого дыхания, необходимого для поставленного голоса. Можно начать с классической дыхательной гимнастики. Ее основная задача - научится контролировать выдох, чтобы потом управлять своим голосом, его силой, подачей, диапазоном. От качества выдоха зависит качество голоса, поэтому следует начать с дыхания.
Где и за сколько можно научиться ораторскому искусству в Киеве:
Школ, которые обучают красноречию в Киеве много, поэтому охватить абсолютно все практически невозможно. Вот лишь некоторые из них:
Учебный центр «Успех» предлагает курсы стоимостью 1600,00 грн/мес. Длительность обучения – 2 месяца.
Клуб риторики «Сила слова» научит спорить и защищаться от манипуляций на «Курсе жесткой риторики» - 6 занятий здесь обойдутся в 3200-3400 гривен.
В «Школе Красноречия», в зависимости от выбранного курса, занятия будут стоить от 1 900 гривен.
Школа ораторского мастерства Speaker проводит занятия не только для взрослых, но и для детей. 6 практических занятий с двумя тренерами – 1 500 грн. Курс «Риторика для школьников» - для учеников с 7-ми лет. Стоимость полного курса для школьников 13-16 лет (52 часа) – 3 000 грн., для школьников 7-11 лет (15 занятий продолжительностью 2 часа) – 2500 грн.
Также в сети много положительных отзывов о клубе ораторского искусства «Своя Рубашка», Мастерской риторики Fashion школы, Академии голоса «Высшей школы телевидения», тренинг центре «Альфа-Клуб», который победил в номинации «Лучший тренинговый центр 2013 года» и получил награду Украинской Народной Премии.
Успехов вам в обретении красноречия и только приятных тем для бесед!
